Posilňovanie
9262 produktov
Toto balenie obsahuje 2,5 m dlhú posilňovaciu gumu Thera-Band v zelenom prevedení a malú taštičku na zips v rovnakom farebnom odtieni. Zelená farba značí štvrtý stupeň obtiažnosti na farebnej škále posilňovacích gúm Thera-Band, s označením silná. Vďaka praktickému prepravnému obalu je guma vhodná ku komfortnému prenášaniu a môžete ju využiť k aktívnemu cvičeniu doma alebo na rehabilitáciu, vo voľnom čase v zamestnaní k natiahnutiu stuhnutých svalov, pri cestovaní na dovolenku alebo pri dlhšej služobnej ceste a pod. Urobte si posilňovňu, kde chcete a cvičte naozaj všade!Posilňovacie gumy Thera-Band poskytujú všestranné a jednoduché riešenie pre Vašu rehabilitáciu, cvičenie alebo silový tréning. Cvičenie s gumou Thera-Band zlepšujte držanie tela, rovnováhu, posilňuje svaly, minimalizuje tlak na kĺby a znižuje riziko zranenia. Posilňovacie gumy Thera-Band umožňujú jednoduchým spôsobom posilňovať oslabené svaly, uvoľňovať kontraktúry opačne posilňujúcich svalov - antagonistov. Posilňovacie gumy Thera-Band sú vhodné na cvičenie v každodennom živote a pomáhajú tak predchádzať jednostranným pohybom. Jedná sa o vysoko kvalitný produkt preverený mnohými rokmi používania, ktorý je vhodný pre všetky vekové skupiny vďaka možnosti voľby záťaže / obtiažnosti. Posilňovacia guma Thera-Band je čisto prírodný produkt obsahujúci prírodný latex.Thera-Band už mnoho rokov pracuje s tzv. systémom progresívneho tréningu. Každá z ôsmich farieb gúm Thera-Band charakterizuje iný stupeň obtiažnosti a užívateľ tak môže jednoducho postupovať škálou farieb od najľahšieho stupňa (béžová) po najobtiažnejší (zlatá), pričom každý krok smerom nahor znamená zvýšenie ťažnej sily o 25% až po čiernu a o 40% od striebornej po zlatú.Sila odporu posilňovacie gumy Thera-Band (100% natiahnutie)FarbaBéžováŽltáČervenáZelenáModráČiernaStriebornáZlatáSila odporu 1,1 kg 1,4 kg 1,7 kg 2,1 kg 2,6 kg 3,3 kg 4,6 kg 6,5 kg
od 13 €
Porovnať ceny
Thera-Band Tubing je pružné guľaté lano z latexovej gumy vyrábané v rôznych silách odporu, ktoré sú od seba farebne odlíšené. Tubing je viacúčelová cvičebná pomôcka, ktorá sa najčastejšie využíva k domácemu cvičeniu a rehabilitácii. Thera-Band Tubing v krabičke má dĺžku 30,5 m.Sila odporu Thera-Band Tubing (100% natiahnutie)FarbaBéžováŽltáČervenáZelenáModráČiernaStriebornáZlatáSila odporu 1,1 kg 1,4 kg 1,7 kg 2,1 kg 2,6 kg 3,3 kg 4,6 kg 6,5 kg
od 115 €
Porovnať ceny
Posilňovacie gumy LiveUp 208 cm (obvodová dĺžka) x 0,45 cm nájdu využitie pri všetkých druhoch tréningu, u ktorých sa vykonáva naťahovacie a posilňovacie cviky celého tela. Aerobic gumy LiveUp 208x 4,5 cm sa vyrábajú v troch rôznych tuhostiach (oranžová / 2,1 cm, zelená / 3,2 cm, modrá / 4,5 cm), pre docielenie progresívneho cvičenie.OdporLight (oranžová): 11 – 30 kgMedium (zelená): 16 – 38 kgHeavy (modrá): 23 – 57 kg
od €
Porovnať ceny
Posilňovacia guma Thera-Band je čisto prírodný produkt obsahujúci prírodný latex. Thera-Band gumy umožňujú jednoduchým spôsobom posilňovať oslabené svaly, uvoľňovať kontraktúry a preťažené svaly. Posilňovacie gumy Thera-Band majú svoje využitie v rehabilitačných centrách, fitness centrách, školských telocvičniach a pri domácom cvičení. Špeciálne cviky s touto pomôckou pomáhajú pri rehabilitácii po zranení, zlepšujú pohybové schopnosti seniorov, zvyšujú kondíciu a pomáhajú pri liečení mnohých chronických chorôb. Posilňovacie gumy sa vyrábajú v rôznych silách odporu a sú od seba farebne odlíšené.Sila odporu posilňovacie gumy Thera-Band (100% natiahnutie)FarbaBéžováŽltáČervenáZelenáModráČiernaStriebornáZlatáSila odporu 1,1 kg 1,4 kg 1,7 kg 2,1 kg 2,6 kg 3,3 kg 4,6 kg 6,5 kg
od 79 €
Porovnať ceny
Posilňovacia guma FLEX LOOP sa hodí pre rehabilitačné cvičenie ale aj kondičný tréning. Ide o jednoduchú a finančne nenáročnú posilňovaciu pomôcku slúžiacu pre rehabilitáciu, spevnenie a posilňovanie rôznych svalových partií. Môžete ju používať pri bežnom cvičení alebo strečingu. Cvičebná alebo tiež posilňovacia guma má mnohostranné využitie pri cvičení vo fitness centrách i doma, pri posilňovaní jednotlivých svalových partií, alebo pri rehabilitácii. Podľa tréningového zamerania je možné vybrať z niekoľkých typov posilňovacích gúm, líšiacich sa navzájom predovšetkým tuhosťou. - mnohostranné využitie - hodí sa pre rehabilitačné cvičenie ale aj kondičný tréning - 3 rôzne druhy líšiace sa navzájom tuhosťou - ideálna posilňovacia pomôcka na domaTuhosť Farba: Ružová 60 * 5 * 0,8 cm Khaki 60 * 5 * 1,2 cm Sivá 60 * 5 * 1,5 cm
od 5 €
Porovnať ceny
Závěsné kruhy značky ATX LINE jsou ideálním doplňkem fitness studia. Sportovci tak získávají další prvek, díky kterému mohou cvičit s vlastní vahou těla a efektivněji protahovat a posilovat některé svalové skupiny. Kruhy jsou vyrobeny z vysoce odolného plastu s odolnými nylonovými popruhy.
od 39 €
Porovnať ceny
Kolektívne, tímové hry sú skvelý spôsob, ako zlepšiť komunikáciu, morálku, motiváciu, produktivitu, pomáhať zúčastneným lepšie sa spoznať a učiť sa o silných aj slabých stránkach svojich i ostatných spoluhráčov, kolegov. Ideálne sú také hry, činnosti, ktoré sú náročné a zábavné zároveň, a do ktorých sa v jeden okamih zapojí čo najviac zúčastnených. Výsledkom týchto aktivít je potom, okrem pobavenie sa, budovanie zručností v tímovej spolupráci pre vytvorenie maximálnej efektivity a produktivity. Do tejto kategórie určite patrí aj hra Merco walking strap - 5 cm široký elastický pásik na suchý zips, ktorým si dvaja súťažiaci pripevní nohy k sebe (pravá jeden / ľavá druhý) a takto spojenia majú za úlohu, čo najrýchlejšie zdolať vytýčenou dráhu. Samozrejme platí, že viac spoločne prepojených súťažiacich = väčší dôraz na vzájomnú komunikáciu a spoluprácu, a tiež väčšia zábava.
od 0 €
Porovnať ceny
Odporová tréningová guma GingF. PK-615 je vhodná pre ľudí, ktorí dlho sedia alebo sa nehýbu. Cvičenie na fitness pásoch zvyšuje silu, vytrvalosť a rýchlosť. Používa sa na zvýšenie pevnosti na svalovú vytrvalosť. Cvičenie si môžete vychutnať doma, v kancelárii a aj na cestách.
od 3 €
Porovnať ceny
Odporová guma BlackRoll® Loop Band oranžová s ľahkou intenzitou odporu je vhodná na posilnenie menších svalových skupín a na precvičovanie stability. Posilňovacia gumička BlackRoll® Loop Band je vyrobená z patentovaného textilného tkaného materiálu bez latexu, ktorý sa nelepí na pokožku a neťahá ju. Je vhodná aj pre alergikov.Textilné posilňovacie gumičky možno prať do 60°C s bežnými pracími prostriedkami. Nesušiť v sušičke, nepoužívať bielidlá ani chlór. Nevystavovať priamemu slnečnému žiareniu!Vlastnosti - odporová guma na cvičnie BlackRoll® Loop Band:vyrobené v Nemecku pod najvyššou kontrolou kvalitychránené ochrannou známkoutestované podľa najvyšších štandardov Oeko-Tex Standard 100Rozmery:Dĺžka: 32 cmŠírka: 6 cmHmotnosť: 57 gCviky s posilňovacou gumou BlackRoll® Loop Band:
od 15 €
Porovnať ceny
Set 3 krátkych a 3 dlhých posilňovacích gúm HMS PREMIUM ktoré sú využívané v silovom tréningu, kondičnom tréningu, ale aj v rehabilitačnom cvičení. V silovom tréningu slúži ako dopomoc alebo ako dynamická záťaž. Pri rehabilitácii sú využité pretože nejde o priamu záťaž, ale guma postupným ťahom vytvára odpor a to predovšetkým pri úrazoch svalov, šliach a kĺbov.Parametre:Materiál: latexGU04 - ružová - 600 x 50 x 1,2 mm - 4,5 - 15,75 kgGU04 - šedá - 600 x 50 x 1,6 mm - 9 - 22,5 kgGU04 - fialová - 600 x 50 x 2 mm - 13,5 - 27 kgGU06 - ružová - 2250 x 5 x 13 mm - 6,75- 18 kgGU06 - zelená - 2250 x 5 x 17 mm - 9- 22,5 kgGU06 - modrá - 2250 x 5 x 21 mm - 13,5- 27 kgUpozornenie:Certifikát, norma:Záruka: 24 mesiacov
od 19 €
Porovnať ceny
Posilňovacia guma FLEX LOOP BAND – level 1:praktická pomôcka na kondičný tréning, rehabilitáciu aj pre fitness,pomáha spevňovať a posilňovať svalové partie – ideálna pre posilnenie nôh a zadku,má mnohostranné využitie pri cvičení v posilňovni i doma,vhodná ako prevencia úrazov či pre rehabilitáciu po úrazoch,dá sa kombinovať s gumami s väčším odporom. Parametre: dĺžka – 60 cm, šírka – 5 cm, hrúbka – 0,8 cm, ľahký odpor Výrobca: POWER SYSTEM, 141 00 Praha 4
od 4 €
Porovnať ceny
Set 3 odporových gúm HMS - GU04 SLIMSet 3 krátkych odporových gúm HMS GU04, ktoré sú využívané v silovom tréningu, kondičnom tréningu, ale aj v rehabilitačnom cvičení. V silovom tréningu slúžia ako dopomoc alebo ako dynamická záťaž. Pri rehabilitácií sú využité predovšetkým po úrazoch svalov, šliach a kĺbov.Parametre:Materiál: latexRužová - 600 x 50 x 0,7 mm - 18 - 20,5 kgModrá - 600 x 50 x 0,9 mm - 9 - 11,4 kgZelená - 600 x 50 x 1,2 mm - 18 - 20,5 kg
od 3 €
Porovnať ceny
Lifefit Gumový pás je pomôcka pre aerobic a fitness cvičení slúžiace k efektívnemu precvičenie všetkých svalových partií, sedacích, chrbtových a brušných svalov.Gumový pás je ideálny na posilňovanie hornej i dolnej časti telaLifefit Gumový pás je obľúbená pomôcka pre aerobic a fitness cvičení slúžiace k efektívnemu precvičenie všetkých svalových partií, hlavne sedacích, chrbtových a brušných svalov. Každá z gúm má odlišnú tuhosť a možno tak nastaviť rôznu intenzitu cvičenia. Lifefit Gumový pás umožňuje veľmi ľahko a efektívne precvičovať svaly celého tela. Vďaka vysokej efektivite vykonávaných cvikov je gumový pás veľmi vhodný pre všetky kategórie cvičencov.Viac o posilňovacích gumách sa dočítate na našom blogu.Výhody:pre začiatočníkov aj profesionálovvysoko efektívne cvičeniečím vyššia tuhosť, tým vyššia náročnosť cvičeniajednoduchá farebná odlíšiteľnosť tuhostišpeciálna posilňovacia guma (v tvare uzavretého kruhu)Technické parametre:ružová: 208 cm x 4,5 cm x 13 mm / odpor: 7 - 16 kgzelená: 208 cm x 4,5 cm x 22 mm / odpor: 11 - 29 kgmodrá: 208 cm x 4,5 cm x 32 mm / odpor: 16 - 38 kgčierna: 208 cm x 4,5 cm x 44 mm / odpor: 23 – 56 kg
od 18 €
Porovnať ceny
Yate FIT BAND - cvičebný pás z prírodného latexu na precvičenie všetkých svalových partií Cvičebný pás Yate FIT BAND v dĺžke 200 cm a šírke 12 cm je vyrobený z odolného prírodného latexu. Vďaka štyrom možnostiam tuhosti si každý môže vybrať podľa svojich individuálnych potrieb. Používa sa pre zahriatie svalov i pre precvičenie svalových partií celého tela. Yate FIT BAND v bodoch: cvičebný pás z prírodného latexu rôzne stupne tuhosti vhodný na zahriatie svalov alebo precvičenie celého tela rozmery: 200 x 12 cm (dĺžka/šírka)
od 6 €
Porovnať ceny
Originálna sada MUDr. Richarda Smíška na cvičenie SM Systém / SPS.Set zahŕňa:Elastické lano s hrúbkou 6mmDVD Zdravá rovná záda, s 11 základnými cvikmi pre zdravú chrbticuKnihu Svalové řetězcePomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky.Cena je platná len pre eshop.Elastické lano 6mm, Richard SmíšekElastické lano je originálna cvičebná pomôcka navrhnutá MUDr. Smíškom pre optimálne prevedenie rehabilitačného cvičenia SM systém / SPS (špirálna stabilizácia). Toto elastické lano s hrúbkou 6mm je určené pre začiatočníkov a pre cvičenie počas bolestí.Odporúčame cvičiť len s originálnym lanom. V opačnom prípade nie je zaručená účinnosť prevedenia cvikov a môže dôjsť k preťaženiu svalstva a k zhoršeniu bolesti.Nami ponúkané Elastické lano je originálna cvičebná pomôcka, špeciálne navrhnutá MUDr. Richardom Smíškom, pre optimálne prevedenie rehabilitačného cvičenia SM systému/ SPS (spirálna stabilizácia), ktorej je autorom.Súčasťou lana je aj redukcia ( tenšie čierne lanko), ktorá je vhodná pri prvých kontaktoch s SM Systémom, pre deti a starších ľudí - zabezpečuje slabší odpor pri ťahu lanom.Odpor lana sa zvyšuje zväčšovaním vzdialenosti od lana.Hrúbka: cca. 6mmDĺžka : cca. 220cmBalenie: 1ksNávod na použitie na stiahnutie.DVD "Zdravá rovná záda, 11 základných cvikov"DVD Spirální stabilizace páteře - Zdravá rovná záda zahŕňa sadu 2ks DVD.Toto inštruktážne DVD je vhodné najmä pre začiatočníkov, ktorí sa oboznamujú s metódou SM Systém = SPS.DVD odporúčame len ako pomôcku pre lepšiu orientáciu, popri cvičebných lekciách absolvovaných u odborného terapeuta.Obsahuje súhrn 11 základných cvikov pre SM Systém / Špirálnu stabilizáciu v rôznych variáciách - formou prezentácie ( Power Point ), vrátane videí s jednotlivými cvikmi a cvičebnými zostavami ( Mp4). Každý cvik je znázornený na fotke a videoukážke.Stručný obsah DVD:Cviky v sedecviky v stoji pre začiatočníkovcviky v stoji pre pokročilýchcviky pre dolné končatiny - stabilná chôdzacviky naťahovaciecviky posilňovaciezostavy cvikov na 5, 10, 20, 45 minútVydavateľ: Richard Smíšek 2017ISBN: 978-80-87568-77-4Použitie a údržba:S DVD diskom zaobchádzajte opatrne, aby nedošlo k jeho poškriabaniu a poškodeniu.DVD je určené na prehrávanie na PC.DVD prehrávajte na PC vybavenom Windows 7,8,10 a Office 2010 - 2016.Výrobca: MUDr. Richard SmíšekBalenie: 1ks ( sada obsahuje 2ks dvd) Kniha Svalové reťazce, Richard SmíšekKniha autora MUDr. Smíška Svalové reťazce je určená pre odborníkov ale aj laikov.Je jednou z ďalších pomôcok z portfólia odborných materiálov k metóde SPS, ktoré by určite nemali chýbať u žiadneho terapeuta.Obsahovo nadväzuje na základnú knihu " Zdravá záda", prináša však ďalsie tipy a návody.Pomôže Vám detailne spoznať anatómiu svalov a ich prepojenie v svalových reťazcoch.Z princípu tzv. svalového reťazenia vychádza metóda SM Systém / SPS = špirálna stabilizácia.V knihe nájdete manuálne techniky, cviky s detailným popisom a fotkami a ich analýzu, vďaka ktorým budete vedieť zostaviť pre seba alebo Vašich klientov individuálny cvičebný plán.Stručné zhrnutie obsahu:Anatómia jednotlivých svalovAnatómia svalových reťazcovManuálne techniky v ľahuManuálne techniky v sedeCviky na základe svalovej analýzyPrincíp dekontrakcie svalovParametre pre meranie rozsahu a koordinácie pohybuPríklady úspešnej liečby a stavy po operáciiNegatívne faktory, ktoré vytvárajú syndróm bolestí chrbta.Odstránenie týchto negatívnych faktorov cvičením SPSPočet strán: 256Jazyk: českýHmotnosť: 1170gVäzba: brožovaná väzbaVydavateľstvo: Richard SmíšekRok vydania: 2018ISBN: 978-80-88267-12-6Balenie: 1ks AKÉ ĎALŠIE POMÔCKY SÚ POTREBNÉ PRE CVIČENIE SM SYSTÉM?Pre kompletné prevedenie cvikov SM Systém sú potrebné dve základné pomôcky - ELASTICKÉ LANO a BALANČNÁ PODLOŽKA .Pre začiatočníkov a vo fáze akútnej bolesti je vhodné lano s hr. 6mm.Pre pokročilých cvičencov, športovcov a vo fáze bez bolesti je vhodné fitnes lano s hr. 8mm.Pri cvičení Vám môžu ako pomôcka poslúžiť aj ďalšie knihy a inštruktážne CD a DVD, ktoré Vám ponúkame vo výhodných cenách samostatne, ale aj ako súčasť cvičebných setov.Vyberte si variantu, ktorá Vám najviac vyhovuje.Náš TIP PRE VÁS : VÝHODNÁ PONUKA - SET LANO + PODLOŽKA. ČO JE SM SYSTÉM / SPS A AKO FUNGUJE?S = stabilizácia + M = mobilizáciaSM Systém / SPS je metóda cvičenia, ktorá umožňuje liečiť poruchy pohybového aparátu, ale najmä pomáha predchádzať ich vzniku dostatočnou regeneráciou.Základom tejto terapeutickej metódy je špirálna stabilizácia chrbtice. Vychádza z toho, že hlavnou príčinou bolestí chrbta je porucha špirálnej stabilizácie, ktorú spôsobuje svalová disbalancia.Ide o princíp svalového reťazenia, kedy sa pohybom aktivujú konkrétne svalové skupiny, ovplyvňujúce ostatné svaly a činnosť vnútorných orgánov.To umožňuje liečbu, prevenciu a regeneráciu chrbtice a veľkých kĺbov.Autorom metódy SPS je český lekár MUDr. Richard Smíšek, ktorý sa opiera o klinické skúsenosti nadobudnuté počas posledných 30 rokov.SM Systém tvorí komplexný systém starostlivosti o pohybový aparát človeka. V praxi má tieto účinky: posilňovacie - posilňuje oslabené svalstvo naťahovacie - naťahuje napäté a skrátené svalstvo mobilizačné - obnovuje pohyblivosť kĺbov stabilizačné - dáva telu potrebnú pevnosť, zabezpečuje stabilitu v dobe kľudu a hlavne v dobe pohybu = dynamická stabilizácia koordinačné - koordinuje vzájomné postavenie pohybových segmentov optimalizuje riadenie pohybu - precvičuje pohybové stereotypy ( chôdza, beh, práca, šport )KTO MÔŽE CVIČIŤ SM SYSTÉM?SM systém môžu cvičiť už deti od 5.roku veku. Horná veková hranica nie je určená.Cvičenie je vhodné aj pre tehotné ženy, alebo ženy po pôrode, aktívnych športovcov, pacientov po operácii.AKO A KDE SA MÔŽEM NAUČIŤ CVIČIŤ SM SYSTÉM?Odporúčame cvičiť najmä zo začiatku pod odborným dohľadom certifikovaného cvičiteľa, lektora alebo trénera, ktorý Vám zostaví individuálny cvičebný plán v závislosti od Vašej kondície a zdravotnej diagnózy.S cvičením SM Systém máme aj my osobné a niekoľkoročné skúsenosti, ktoré odovzdávame našim klientom v Liečebnom a regeneračnom štúdiu BODYMAS v Námestove. Ak Vás to zaujalo, prečítajte si NÁŠ PRÍBEH.Ponúkame individuálne konzultácie a cvičebné lekcie a pravidelne organizujeme aj certifikované KURZY pre laickú aj odbornú verejnosť ( pre masérov, fyzioterapeutov, fitnes a kondičných trénerov).Viac o SM Systéme a kompletnej ponuke našich služieb sa dozviete na našej stránke www.bodymas.sk.Pozrite si stručnú videoukážku základných cvikov SPS - TU.
od 42 €
Porovnať ceny
Odporová guma HS-L022RR 12-30 kg - čierna Odporová guma na cvičenie je jednoduchý nástroj, ktorý zvýši silu Vašich svalov a zlepší pružnosť kĺbov. Najväčšou výhodou odporovej gumy je jej všestrannosť a široké využitie - môže byť použitá počas rôznych tréningov, od silového tréningu, cez fitness, až po rehabilitačné cvičenia. Fialová guma HS-L022RR vytvára odpor v rozsahu od 12 do 30 kg. Je odporúčaná pre amatérov, ale aj pre pokročilých, ktorí chcú trénovať na vyššej úrovni. Malá veľkosť produktu uľahčuje prepravu a skladovanie. Progresívne zaťaženiePrincíp odporovej gumy je taký, že napínanie a povoľovanie gumy zvyšuje a znižuje odpor.Vďaka tomu môžete bezpečne a ľahko pridať dodatočnú záťaž k fáze cvičenia, v ktorej sa práve nachádzate. Model HS-L022RR generuje odpor v rozsahu od 12 do 30 kg. Neprehliadnite aj iné modely odporových gum Hop-Sport s inými rozsahmi odporu z našej ponuky a doplňte svoje tréningové príslušenstvo o nové modely! Lepšie výsledky cvičeniaCvičenia pomocou odporových gum výrazne zlepšujú výsledky tréningov. Pomôžu Vám posilniť svaly a vytvarovať celú postavu. Odpor generovaný gumami spôsobuje, že Vaše svaly musia pracovať viac ako pri pravidelných cvičeniach bez dodatočného odporu. Gumy môžu byť použité aj pri rehabilitácii a rekonvalescencii po zraneniach, pri náprave porúch svalovej koordinácie a takisto sú účinné pri budovaní svalstva a zvyšovanie odolnosti. Odolný latexOdporová guma HS-L022RR je vyrobená z vysoko kvalitného 100% latexu, ktorý sa vyznačuje vysokou kvalitou a trvanlivosťou. Po natiahnutí sa vráti do pôvodného tvaru bez akejkoľvek deformácie. Okrem toho neabsorbuje vodu, vďaka čomu sa veľmi ľahko čistí a zaisťuje úplnú hygienu používania počas tréningov. Technické údaje:Model: HS-L022RRFarba: čiernaMateriál: latexDĺžka: 2080 mmŠírka: 22 mmHrúbka: 4,5 mmHmotnosť: 185 gGenerovaný odpor: 12-30 kgPri nákupe v našom obchode získavate: rýchle doručenie doklad o nákupe záruka 24 mesiacov
od 10 €
Porovnať ceny
SPRINGOS Fitness guma na cvičenie Hip Band - M - 2x38 cm - ružováGuma na cvičenia vďaka použitiu najkvalitnejších materiálov zaručuje dlhú životnosť bez obáv z poškodenia. Gumy sú používané v rehabilitácii a športe, sú ideálne pre ľudí, ktorí chcú posilniť špecifické časti tela. Umožňujú vám zvýšiť svoju silu bez použitia závažia. Môžu byť použité ako vo fitness tréningoch, tak doma pre všeobecné tréningy proti odporu. Ľahké a prenosné ...
od 8 €
Porovnať ceny
Posilňovač stehenných a prsných svalov Merco Trimmer Tool je jednoduchá fitness pomôcka, ktorá Vám pomôže dokonale vytvarovať hornú aj dolnú polovicu tela. Trimmer Tool umožňuje jednoduché a zároveň efektívne cvičenie. Stačí ho zovrieť medzi stehná alebo ho chytiť do rúk a pravidelnými sťahmi tónovať svaly. Jadro posilňovača Trimmer Tool je vyrobené z pružinového jadra potiahnutého mäkkou EVA penou. Posilňujte bezpečne a pohodlne. Trimmer Tool poskytuje rýchly, jednoduchý a lacný spôsob, ako posilniť potrebné časti tela bez toho, aby ste museli chodiť do posilňovne. Trimmer Tool je ľahký nástroj s 300 gramami, je prenosný a kompaktný, vhodný na použitie prakticky kedykoľvek a kdekoľvek. Trimmer Tool je vhodný pre všetky vekové aj fitness úrovne. Získajte jeden z týchto pastelovo farebných nástrojov, vytvarujte tie správne partie tela a buďte so sebou spokojní. Odpor okolo 30 lbs.
od 4 €
Porovnať ceny
Obruč hula hop HMS HHP024 je ideálny nástroj pre zníženie hmotnosti a tvarovanie siluety.Model HHP024 je po vnútornom obvode vybavená masážnymi výstupkami s magnetmi, ktoré podporujú spaľovanie tukového tkaniva v oblasti brucha, bedier a zadku. Pravidelným tréningom s obručou HHP dosiahneme zmenšenie obvodu pásu, zníženie hmotnosti a zlepšenie fyzickej kondície.Obruč je dodávaná v rozloženom stave na 8 častí a jej montáž Vám zaberie menej, ako minútu času.Parametre:Materiál: PE, PVC, PP, magnetyPriemer: 110 cmPriemer konštrukcie: 43 mmPočet magnetov: 80Počet častí: 8Hmotnosť: 1,6 kgUpozornenie:Certifikát, norma:Záruka: 24 mesiacov
od 28 €
Porovnať ceny
Odporová guma - gumový expander na cvičenie ThornFit s odporom 63,5kg, čo je najsilnejší odpor aký máme v ponuke.Odporové gumy na cvičenie sú veľmi univerzálnou pomôckou vhodnou pre začiatočníkov ako aj pokročilých cvičencov. Zavesenie gumy na hrazdu môže pomôcť začiatočníkom pri zhyboch, které by zatiaľ sami nezvládli. Na druhú stranu môže tú istú gumu na cvičenie využiť aj skúsený atlét ako dodatočnú záťaž napríklad pri drepoch alebo mŕtvych ťahoch, či samostatné precvičenie celého tela. ThornFit odporové gumy - gumené expandre sú vyrobené z vysokokvalitného latexu, ktorý i pri opakovanom používaní drží svoj tvar a zachová si svoje vlastnosti gumoveho expanderu. Veľmi široká škála využiteľnosti u mnohých cvikoch je možná a vhodná pre každého či už sa venuje, streetworkoutu, CrossFitu, MMA, bojovým športom alebo rehabilitácii či mobilite. Vlastnosti odporovej gumy LARGE:odpor: 63,5 kgrozmery: 208x 4,40x 0,45cm
od 29 €
Porovnať ceny
Gumový pás Sportago Stretch Medium s dĺžkou 25 cm je veľmi jednoduchá, ale praktické cvičenia pomôcka, s ktorou môžete precvičiť najmä ruky a nohy. Stredná tuhosť je určená predovšetkým pre mierne pokročilých (pokročilým či skúsenejším cvičencom doporučujeme vyššiu tuhosť). Posilňovací gumový pás Sportago Stretch Medium sa často využíva pre posilnenie svalov, spevnenie tela alebo pre zvýšenie obtiažnosti bežných cvikov, ako je napríklad kmitania či rozpažovanie. Posilňovacia guma Sportago Stretch Medium je vyrobená z termoplastickej gumy, ktorá má vysokú pružnosť a odolnosť. Vzhľadom k svojim malým rozmerom a nízkej hmotnosti si nájde gumový pás Sportago Stretch Medium miesto v každej domácej posilňovni a stane sa počas chvíle obľúbenou cvičebný pomôckou. stredná tuhosť pásu určené pre začiatočníkov a pokročilých ženy vhodné pre posilnenie svalov, spevnenie tela alebo zvýšenie obtiažnosti cvikov minimálne rozmery nízka hmotnosťšírka: 5 cmdĺžka: 25 cmhrúbka: 0,70 mmmateriál: termoplastická guma
od 1 €
Porovnať ceny
Gumičky na cvičenie FLEX LOOP Cvičebné guma FLEX LOOP sa hodí pre rehabilitačné cvičenie aj kondičný tréning .Jedná sa napospol o jednoduché a finančne nenáročné cvičebné pomôcky slúžiace pre rehabilitáciu, spevnenie a posilňovanie rôznych svalových partií. Môžete ich používať pri bežnom cvičení alebo strečingu. Cvičebný alebo tiež posilňovacie guma má mnohostranné využitie pri cvičení vo fitness centrách i doma, pri posilňovaní jednotlivých svalových partií, alebo pri rehabilitácii. Podľa tréningového zamerania je možné vybrať z niekoľkých typov posilňovacích gúm, líšiacich sa navzájom predovšetkým tuhosťou. TUHOSŤ: Farba šedá alebo modrá 60 * 5 * 1,5 cm
od 6 €
Porovnať ceny
POSILŇOVACIE LANO ELASTICKÉ- SOFT DRŽADLÁKvalitný posilňovač pre všestranné využitieTechnický popis:rozmery: 150 cmumožňuje posilňovanie svalov celého telaextra odolné gumové lanápenové úchytymateriál odolný proti vlhkosti a potumoderný designfarba: čierno-červená
od 19 €
Porovnať ceny
Fitness guma Yakimasport 100247 Vlastnosti: Žltá - nízky odpor, 0.Hrúbka 5 mm Rozmery: 50 cm x 5 cm Vyrobené z latrex gumovou kondície je univerzálny tréningový nástroj, ktorý môže byť použitý pre zvýšenie pevnosti a stability v hornej a dolnej časti tela.A ideálne na fyzické cvičenia .
od 26 €
Porovnať ceny
Sada mini gumičiek Schildkort Fitness 960126 Schildkrot mini bandy sú ideálne na domáci tréning. Sada obsahuje 5 gumičiek s rôznym stupňom odolnosti. Celú súpravu možno prenášať alebo uložiť do funkčného puzdra. Technické údaje:(a) odolnosť:- veľmi ľahké: 0,35 mm- svetlo: 0,45 mm- médium: 0,55 mm- výška: 0,65 mm- veľmi vysoká: 0,75 mm(b) rozmery: 30x5 cm(c) materiál: latex
od 10 €
Porovnať ceny
Sveltus expander STRONG na posilnenie svalov hornej, dolnej časti tela a brucha vybavené dvoma držadlami. Elastoméry.Dĺžka (cm) ~130.00farbačervená
od 10 €
Porovnať ceny
Mini Odporová guma Mini Band od Yakimasport, používaná v rôznych športoch.
od 2 €
Porovnať ceny
Výhodný set krátkych odporových gúm pre dámy v 3 rôznych hrúbkach odporu - xs light, light a medium.Krátká verzia odporovej gumy - miniband je vhodná najme pre cvičenie dolných partií. To určite ocenia najmä ženy, pretože vďaka tomuto tréningovému nástroju môžu precvičiť problémové partie v oblasti zadočku či stehien. Odporová guma je veľmi univerzálnym nástrojom a vzhľadom k jej veľkosti a tvaru sa skvele hodí i pre rehabilitačné cvičenie a účely. Odporové gumy su tkané z príjemného a kvalitného materiálu ktorý zaručuje pohodlie pri tréningu a nespôsobuje žiadne neprijemné pocity. Tento set je balený v krásnom látkovom obale. Vďaka trom rôznym odporom môžete tvrdo precvičovať vaše telo aj s pohodlia domova. Naše odporové gumy su veľmi odolné voči poškodeniu. Súprava odolných krátkych odporových gúm je balená v krásnom sieťovanom textílnom obale. Hlavné špecifikácie: Odporová guma je dlhá po obvode 30 cm 3 rozlišné farby odporov - slabo ružová - X-light - 9kg odpor , ružová - Light - 13kg odpor, červená - medium - 18kg odpor Odolný materiál Kvalitné spracovanie
od 24 €
Porovnať ceny
Tréningová maska je ideálnym nástrojom na zlepšovanie kondície a vytrvalosti.Maska obmedzuje prísun vzduchu, čím simuluje vysokohorské podmienky. Pľúca sa potom horšie plnia vzduchom a dochádza k ich rozťahovaniu a zväčšovaniu ich kapacity. Náročnejšie dýchanie tiež posilňuje medzirebrové svalstvo. Rôzne kombinácie prepážok a membrán imitujú podmienky od 900 do 5400 metrov nad morom.Vnútorná strana masky je vyrobená zo silikónu, ktorý je príjemný na dotyk a netlačí.Parametre:Rozmer masky: 10 x 13 cmDĺžka remienka: 32 cmHmotnosť kompletnej masky: 250 gObsah balenia:Silikónová maskaNeoprénový popruh s hniezdom pre masku4 plastové prepážok pre reguláciu množstva vzduchu3 silikónové mambrányNávod na použitieUpozornenie:Certifikát, norma:Záruka: 24 mesiacov
od 9 €
Porovnať ceny
BLACKROLL® LOOP BAND (32 cm), jsou vhodné pro trénink menších svalových skupin, díky jejichž posílení dochází ke zlepšení držení těla a snížení rizika zranění.Posilovací gumičky jsou opravdu kompaktní a můžete je vzít kamkoliv s sebou, ať už chcete cvičit na cestách, v parku nebo v kanceláři.Rozlučte se s gumou díky revolučnímu zpracování textilií, které umožňuje bezkonkurenční příjemný pocit při cvičení a zároveň se snadno čistí. Gumičky jsou vyrobené z příjemného textilního materiálu a uvnitř je použit přírodní kaučuk.K dispozici ve třech variantách dle síly odporu - oranžová (lehký), zelená (střední), modrá (silný).Optimální pro uvolnění a pro kombinovaný trénink na posílení a zvýšení flexibility, zejména pro menší svalové skupiny.Robustní, pružný a absolutně odolný materiál.Unikátní patentovaný textilní materiál pro vysoký komfort při tréninku.Vhodné i pro alergiky - při kontaktu s pokožkou nedochází ke kontaktu s latexem či gumou.Upozornění:Před každým tréninkem zkontrolujte, zda nejsou pásy poškozené. Začněte nejprve s menším odporem, až poté, co zvládáte cviky technicky správně provedené, můžete přejít k intenzivnější variantě nebo přidejte počet opakování.Cviky vždy provádějte pomalu a kontrolovaně. Během cvičení klidně a pravidelně dýchejte.V případě, že se objeví bolest, okamžitě cvičení přerušte. V případě, že máte nějaké zranění, poraďte se nejprve se svým lékařem nebo fyzioterapeutem ohledně doporučených cviků.Rozměry: 32 cm x 6 cm, 57 g (oranžová) 32 cm x 6 cm, 64 g (zelená) 32 cm x 6 cm, 70 g (modrá) Balení obsahuje: 1 x BLACKROLL® LOOP BAND 1 x Manuál A7Vyrobeno v Německu:nejvyšší kvalita výrobyvýrobek nese ochranné známkytestováno standardem OEKO-TEX® 100 Údržba:Lze prát do 60°C s běžnými pracími prostředky. Nesušte v sušičce, nepoužívejte bělidla či chlor.Dlouhé vystavení přímému slunečnímu světlu způsobuje vyblednutí barev a rychlejší opotřebení materiálu.
od 15 €
Porovnať ceny