Posilňovanie
10896 produktov
Joga koleso Trendy Roda je všestranné športové zariadenie pre začiatočníkov i pokročilých, ktoré skvelo využijete pri mnohých jogových cvičeniach a asánach. Začiatočníci joga kruhTrendy Roda využijú na dosiahnutie ťažších pozícií, pokročilí na samotné zlepšovanie sa.Posilnite tkanivá a svaly počas cvičenia, vybudujte si stabilné a pevné telo, pre ktoré nie je problém dosahovať aj tie najnáročnejšie cviky vyžadujúce ohybnosť. Vďaka Trendy Roda sa vaša chrbtica stane flexibilnejšou, posilnia sa chrbtové, medzirebrové, panvové, brušné svaly i samotný „core“. Joga koleso Trendy Roda je ideálnou stabilizačnou pomôckou, ktorú využijete takmer pri každom type tréningu.Maximálna nosnosť je 475 kg.
od 38 €
Porovnať ceny
Šikovná cvičebná pomôcka a doplnok pre jogu.Joga valec Merco Pattern je cvičebná pomôcka vyvinutá k uvoľneniu napätia a svalovej stuhnutosti celého tela, umožní Vám získať lepšiu ohybnosť v oblasti chrbta, panvy aj spevniť hlboké svalstvo tela.Valec Pattern má rozmery 30 x 12,5 cm a hmotnosť necelý 1 kg.Každému užívateľovi pomôže k lepšej ohybnosti ale aj sile, lepšej rovnováhe a otvorí cestu k ďalším polohám jogy.Valec je vyrobený z odolného TPE (Thermoplastický elastomér) plastu potiahnutého mäkkou, protišmykovou a na dotyk príjemnou eko penou s pravidelným abstraktným vzorom.
od 12 €
Porovnať ceny
Kruh Spokey Leda je relatívne novým doplnkom a univerzálne pomôckou, ktorá si získa uznanie medzi všetkými milovníkmi jogy či pilates.
od 23 €
Porovnať ceny
Kruh ideálny pre podporu a vedenie pohybu k dosiahnutiu rôznych cvičebných polôh
od 43 €
Porovnať ceny
Kruh Sharp Shape Yoga wheel Mandala red predstavuje praktickú pomôcku na cvičenie jogy. Umožňuje hlbšie pretiahnutie chrbtice, ramien, bedier aj hrudníka, ktorý tiež napomáha otvárať. Bezpečné pretiahnutie pritom zaistia jeho ideálne rozmery. Kruh je vyrobený z polyuretánu, vďaka ktorému je príjemný na dotyk. Po každom cvičení ho možno tiež vyčistiť, lebo je umývateľný. Pomocou Sharp Shape Yoga wheel môžete trénovať a zdokonaľovať svoje jogínske zručnosti. Kľúčové vlastnosti kruhu Sharp Shape Yoga wheel Mandala redKruh určený na cvičenie jogyUmožňuje hlbšie pretiahnutie chrbtice, ramien, bedier aj hrudníkaIdeálne rozmery kruhu zaistia bezpečné pretiahnutieVyrobený z polyuretánuSharp Shape Yoga wheel možno ľahko vyčistiťFarebné vyhotovenie: červené Rozmery: 32 × 32 × 13 cm Hmotnosť:1 300 g
od 43 €
Porovnať ceny
Polkruh na jógu MASTER Yoga Power System je obľúbeným doplnkom na cvičenie jógy. Pomáha s náročnejšími preťahovacími cvikmi, podporuje celkovú ohybnosť a flexibilitu. Jeho tvar poskytuje prirodzenú oporu chrbta v obtiažnejších polohách. Valec je z vonkajšej strany pokrytý vrstvou mäkkej gumy. Polkruh nie je určený len pre jógu, používa sa všade tam, kde je potreba pred tréningom dôkladne pretiahnuť a zahriať svaly. Polkruh na jógu MASTER je možné využiť k pravidelnému preťahovaniu chrbta, krátkym cvičením si pretiahnete oblasť chrbtice a uvoľnite chrbtové svaly.Vlastnosti produktu:- obľúbená jóga pomôcka- pomáha s pretiahnutím svalov celého tela, najmä chrbta- príjemný mäkký povrch - pena TPE
od 14 €
Porovnať ceny
Jóga valec P2I 31 cmKruh na jogu trénuje stabilitu, pretiahne svalstvo a posilní celé telo. Navyšuje pružnosť svalov a chrbtice. Preťahuje a uvoľňuje stuhnuté spodné chrbtové svaly a znižuje bolesť v bokoch. Rozširuje hrudník, posilňuje stred tela a spravuje zlý postoj. Joga valec masíruje hlbokú tkanivo a efektívne redukuje bolesť chrbta. Umožňuje Vám dokonale vyrovnať vašu chrbticu, zbaviť sa bolestí šije a uvoľniť lopatky. Praktická pomôcka pre dôkladnú rozcvičku, bezpečné vykonanie mosta a ďalších cvikov.Technický popis:- Výrobca: Pure2Improve- Priemer valca: 31 cm- Povrchový materiál: Tvrdená pena EVA- Vnútorný materiál: Polypropylénové koleso- Protišmyková konštrukcia- Maximálne zaťaženie: 150 kg- Prirodzená opora v obtiažnejších cvikoch
od 24 €
Porovnať ceny
Koliesko na jogu je vo svete jogy veľmi populárne a používa sa ako podporný nástroj pre všetky druhy cvičení. Je neuveriteľne užitočné pri cvikoch chrbta. Môžete tiež trénovať rovnováhu, silu a mnoho ďalších vecí. Materiál: vnútorné koleso PP a vonkajšie EVA.
od €
Porovnať ceny
Univerzálna pomôcka pre jogu, pilates, rehabilitácie a fitness. Tento penový valec môžete využiť pre všetky druhy cvikov .. od terapeutického cvičenia, terapiou, školenia až po klasickej zlepšovanie kondície. Vhodný tiež ako pomôcka určitého tréningového alebo rehabilitačného výukového programu. Skvelý pre strečing, myofasciálne uvoľnenie, vlastné masáže a tréning stability.
od €
Porovnať ceny
Jogový kruh je skvelým nástrojom na cvičenie jogy a pilatesu, naťahovanie, zahrievanie svalov a ich uvoľnenie pred akýmkoľvek športom!Používa sa na mnohé relaxačné a posilňovacie pozície. Uľahčí vám strečingové cvičenia a výrazne vám pomôže k lepšej celkovej flexibilite. Vďaka pravidelnému cvičeniu s jogovým kruhom môžete spevniť svoje telo a účinne masírovať stuhnuté svaly. Znižuje bolesti chrbta, pomáha stabilizovať chrbticu a zlepšuje správne držanie tela. Okrem iného vás povzbudzuje k hlbokým úklonom chrbta, ktoré stimulujú nervový systém. Najmä pri zhyboch chrbta je dôležité, aby sa menej skúsený používateľ cítil bezpečne, aby sa mohol sústrediť na správne vykonávanie cviku.Naťahovanie a uvoľňovanie svalov celého tela s masážnym účinkompomáha otvoriť hrudník, natiahnuť ramená, chrbát a bokypodpora počas náročných pozíciízlepšuje krvný obeh, pružnosť svalov a kondíciuúčinne masíruje stuhnuté svaly a posilňuje postavuvhodné pre začiatočníkov aj pokročilých cvičencovmäkký gumový povrch príjemný na dotykMateriál: PU+TPE pre farebnú verziu, tenká korková vrstva na povrchu pre prírodnú verziuPriemer: 33 cmŠírka: 13 cmNosnosť: 100 kg
od 22 €
Porovnať ceny
Jóga koliesko EVA patrí medzi univerzálne pomôcky pre jogu, fitness, cvičenia a masáže. Je vyrobené z odolného materiálu PVC proti nárazom a komfortného penového materiálu. Vďaka pravidelnému cvičeniu s joga kolieskom pomôžete značne spevniť telo a účinne rozmasírovať zatuhnuté svaly spevniť telo, účinne rozložiť tukové zásoby v podkoží a navyše napomáha boji proti celulitíde.Tiež výrazne zlepšuje flexibilitu svalov, uvoľnenie svalového napätia, zníženie bolestivosti a zlepšenie krvného obehu. Ďalej minimalizuje bolesti chrbta, pomáha stabilizovať chrbticu a zlepšiť správne držanie tela. V neposlednom rade cvičenie urýchľuje regeneráciu po úrazoch a zraneniach. Vďaka malým rozmerom je valec veľmi skladný a môže sa hodiť aj na cestách alebo na dovolenke.Technický popis:vystuženie vnútripríjemný a pohodlný penový povrch EVAmateriál: penový protišmykový povrch s výstupkami (vonkajšie), PVC (vnútorný)priemer: 33 cmšírka: 13 cmhmotnosť: 1,350 kgnosnosť: 200 kguvoľňuje svalové napätie, podporuje krvný obeh, posilňuje svaly po zranenívhodný pre zlepšovanie stability a koordináciu pohybovvyrobený zo zdravotne nezávadného materiáluCvičebné video:
od 36 €
Porovnať ceny
Jóga kruh Sedco Cork Wood 32 cmKorkový kruh na jogu s originálnym dizajnom je ďalšou skvelou novinkou v našej jogovej rodine. Táto nádherná pomôcka Vám pomôže v potrebnom pokroku a flexibilite. Je perfektný všade tam, kde potrebujete ešte viac prehĺbiť všetky aspekty Vašej jogovej praxe a posunúť jogové ásany na ďalšiu úroveň presne podľa Vašich možností. Jógový kruh pomáha s otváraním hrudníka, chrbta aj pretiahnutím celej prednej časti tela s rešpektom k Vášmu telu.Technický popis:Výrobca: SedcoPriemer valca: 32 cmŠírka: 13 cmMotív: Cork WoodMateriál: KorokMaximálne zaťaženie: 100 kgPrirodzená opora v ťažších cvikoch
od 17 €
Porovnať ceny
Polkruh na jógu Spokey FISHI:skvelá podpora počas jógy, pilates, strečingu či koordinačných a balančných cvičeniach.má tvar, ktorý uľahčuje preťahovanie zvýšením pružnosti tela a udržiavanie požadovanej pozície.vyžaduje od užívateľa správne balansovanie telom, čo prispieva k väčšiemu zapojeniu svalov zodpovedných za stabilizáciu postavy.má štruktúru s výstupkami, ktoré uvoľňujú napäté svaly a tíšia bolesť.Polkruh Spokey FISHI je tým najlepším pomocníkom na začiatku vášho jógového dobrodružstva. Pomáha udržiavať správnu polohu, najmä ak je vyžadovaná väčšia flexibilita, než ktorou práve disponujete. Umožňuje ešte plnšie využitie možností, ktoré ponúka cvičenie jógy a zvyšuje komfort cvičenia. A čo viac, polkruh FISHI sa dá tiež využiť na spestrenie domáceho tréningu pri koordinačných cvičeniach.Viac ako len polkruh na jógu.Spokey FISHI má špeciálnu štruktúru, ktorá vyžaduje od užívateľa správne balansovanie telom, čo prispieva k väčšiemu zapojeniu svalov zodpovedných za stabilizáciu postavy. Počas tréningu je potrebné udržiavať správnu rovnováhu, čím posilňujete nielen konkrétne svalové partie, ale zároveň aj obratnosť a koordináciu. A práve preto je polkruh Spokey FISHI veľmi univerzálny produkt, využívaný počas cvičenia jógy, pilates, strečingu či počas koordinačných cvičení.Vaša podpora pri cvičení jógy, pilates alebo strečingu.Používanie polkruhu Spokey FISHI počas cvičenia zvyšuje telesnú zdatnosť, flexibilitu, rozsah pohybov a kontrolu nad vlastným telom. Cviky s ním vykonávané zvyšujú rozsah pohybu a pružnosť svalov. Spokey FISHI je polkruh, ktorý možno využiť aj na uvoľnenie napätia v rukách, alebo na uvoľnenie hrudníka či bedier. Používaním polkruhu pri cvičení posilníte svaly a zlepšíte celkovú fyzickú kondíciu. Polkruh FISHI je odporúčaný predovšetkým ľuďom, ktorí majú sedavé zamestnanie, pretože cvičenia s polkruhom dokonale uvoľňujú chrbticu.Parametre:materiál: ABS + EVArozmer: 38 x 12,7 x 18 cmInformácie pre veľkoodberateľov: balenie: 10 ks/kartón možný predaj po 1 ks
od 16 €
Porovnať ceny
Kruh na cvičenie jogy/pilates SPRINGOS JAVE MASSAGE vám po náročnom dni pomôže dokonale uvoľniť a pretiahnuť svaly. S nízkymi výstupkami na príjemnú masáž. Priemer 33 cm, šírka 13 cm.Jóga kruh SPRINGOS JAVE MASSAGE je výborným pomocníkom na pretiahnutie a uvoľnenie svalov celého tela. Uľahčuje náročnejšie naťahovacie cviky a celkovo zlepšuje pružnosť a ohybnosť tela . Pravidelným cvičením zmiernite bolesti chrbtice a chrbta . Okrem toho zlepšuje pohyblivosť kĺbov.Vnútorná strana kruhu je vyrobená z veľmi odolného ABS plastu, ktorý spoľahlivo odolá zaťaženiu až 150 kg . Vonkajšia strana je pokrytá mäkčenou EVA penou s nízkymi výstupkami. Povrch kolesa je veľmi príjemný na dotyk , pri cvičení poskytuje potrebný komfort. Vďaka profilovaným výstupkom účinne masíruje precvičované partie a celkovo zmierňuje svalové napätie.Hlavné prednosti:ideálny na pretiahnutie a uvoľnenie svalov celého telamäkký gumový povrchprofilovaný povrch s nízkymi výstupkami príjemne masírujezlepšuje ohybnosť a pohyblivosťzmierňuje bolesti chrbta, chrbtice a kĺbovzmierňuje svalové napätieTechnické parametre:priemer: 33 cmšírka: 13 cmmateriál: ABS plast / EVA penanosnosť: 150 g
od 22 €
Porovnať ceny
Unikátna jednoručná činka inSPORTline Vin-Bell je jednoručka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Telo činky je vyrobené z kvalitného plastového materiálu plneného cementovou náplňou. Kvalitné a pevné madlo činky zaručuje bezpečné a komfortné posilňovanie. V spodnej strane je činka inSPORTline Vin-Bell vybavená drobnými gumovými podložkami, ktoré zaisťujú stabilitu činky pri jej uložení. Táto činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená k rozvoju sily. Technický popis:kvalitné telo činky z plastového materiálu plneného cementovou náplňoupovrch odolný proti vlhkosti a opotrebeniu4 stojné gumové podložky zaisťujúce stabilitu činky pri jej uložení a skladovanígarantovaná presnosť váhyoznačenie hmotnosti na tele činkyhmotnosť: 12 kgcena za jeden kus
od 23 €
Porovnať ceny
Unikátna jednoručná činka inSPORTline Vin-Bell je jednoručka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Telo činky je vyrobené z kvalitného plastového materiálu plneného cementovou náplňou. Kvalitné a pevné madlo činky zaručuje bezpečné a komfortné posilňovanie. V spodnej strane je činka inSPORTline Vin-Bell vybavená drobnými gumovými podložkami, ktoré zaisťujú stabilitu činky pri jej uložení. Táto činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená k rozvoju sily. Technický popis:kvalitné telo činky z plastového materiálu plneného cementovou náplňoupovrch odolný proti vlhkosti a opotrebeniu4 stojné gumové podložky zaisťujúce stabilitu činky pri jej uložení a skladovanígarantovaná presnosť váhyoznačenie hmotnosti na tele činkyhmotnosť: 20 kgcena za jeden kus
od 36 €
Porovnať ceny
Telo činky je vyrobené z kvalitného vinylového materiálu plneného cementovou náplňou. Kvalitné a pevné madlo činky zaručuje bezpečné a komfortné posilňovanie. Táto činka je vhodná pre všetky výkonnostné a vekové kategórie používateľov a je určená k rozvoju sily. Možno ju používať jednotlivo i v páre. - balenie obsahuje jeden kus - materiál: vinyl, cement
od €
Porovnať ceny
Kettlebell je unikátna činka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Je vhodná pre začiatočníkov i pokročilých športovcov a je určená na rozvoj sily. Možno ju používať jednotlivo aj po páre, jednoručne aj obojručne.Váha: 10 kgFarba: čierna
od 28 €
Porovnať ceny
Kettlebell je unikátna činka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Je vhodná pre začiatočníkov i pokročilých športovcov a je určená na rozvoj sily. Je možné ju používať jednotlivo aj po páre, jednoručne aj obojručne.Váha: 2 kgFarba: čierna
od 10 €
Porovnať ceny
Tunturi kettlebell 4 kgČoraz viac ľudí si nachádza cestu k kettlebell. Cvičenie s kettlebell je rýchly a efektívny spôsob, ako precvičiť všetky svaly na tele. Kettlebell sa preto nazýva „totálny posilňovací stroj“. Kettlebell je nepostrádateľný doma aj v posilňovni. V sortimente značky nájdete Tunturifind tento PVC kettlebell s hmotnosťou 4 kg. Kettlebell je vyrobený z PVC a naplnený pieskom.Výhody Tunturikettlebell 4 kg:ideálne na precvičenie celého tela: zlepšite svoju svalovú silu, koordináciu, flexibilitu a stabilitu jadraĽahko sa čistíLacnejšie ako liatinový kettlebellPríjemné použitie a možné množstvo cvikovPrehľad špecifikáciíFarba:
od 12 €
Porovnať ceny
Tunturi Kettlebell unikátny železná činka v tvare zvona s trojuholníkovým úchopom.
od 19 €
Porovnať ceny
Kettlebell je unikátna činka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Je vhodná pre začiatočníkov aj pokročilé športy a je určená na rozvoj síl. Dá sa používať jednotlivo aj po páre, jednoručne i obručne.Váha: 8 kgFarba: čierna
od 26 €
Porovnať ceny
Kettlebell činka 2 kg s trojuholníkovým madlom má vinylovú škrupinu s cementovou náplňou vo vnútri. Využíva sa na rozvoj sily a dynamiky, a to ako jednotlivo, tak aj v páre. Naša široká ponuka zahŕňa kettlebell rôznych typov a hmotností pre široké použitie. Zvoľte si podľa Vašich potrieb ten najvhodnejší a skúste kettlebell cviky podľa návodu. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyb, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Činka 2 kg s vinylovou rukoväťou je unikátna jednoručná činka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Telo činky je vyrobené z kvalitného cementového materiálu potiahnutého vinylovou škrupinou pre príjemný pocit pri cvičení. Rukoväť zaručuje bezpečné a komfortné posilňovanie. Spodná strana činky je mierne zrezaná pre väčšiu stabilitu pri odložení. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné aj vekové kategórie užívateľov a je určená predovšetkým na rozvoj sily a dynamiky. Ľahšie činky môžeme odporučiť aj na kondičné cvičenie žien. Cvičenie s týmto druhom kettlebell je veľmi príjemné vďaka vinylovému poťahu. Preto je tento druh obľúbený u žien. Hodí sa pre ľahké kondičné cvičenie a pre crossfit cvičenia žien.
od 3 €
Porovnať ceny
Činky kettlebell 8 kg s trojuholníkovým madlom má vinylovú škrupinu s cementovou náplňou vo vnútri. Využíva sa na rozvoj sily a dynamiky, a to ako jednotlivo, tak aj v páre. Naša široká ponuka zahŕňa kettlebell rôznych typov a hmotností pre široké použitie. Zvoľte si podľa Vašich potrieb ten najvhodnejší a skúste kettlebell cviky podľa návodu. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyb, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Činka 8 kg s vinylovou rukoväťou je unikátna jednoručná činka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Telo činky je vyrobené z kvalitného cementového materiálu potiahnutého vinylovou škrupinou pre príjemný pocit pri cvičení. Rukoväť zaručuje bezpečné a komfortné posilňovanie. Spodná strana činky je mierne zrezaná pre väčšiu stabilitu pri odložení. Činka je vhodná pre všetky výkonnostné aj vekové kategórie užívateľov a je určená predovšetkým na rozvoj sily a dynamiky. Ľahšie činky môžeme odporučiť aj na kondičné cvičenie žien. Cvičenie s týmto druhom kettlebell je veľmi príjemné vďaka vinylovému poťahu. Preto je tento druh obľúbený u žien. Hodí sa pre ľahké kondičné cvičenie a pre crossfit cvičenia žien.
od 13 €
Porovnať ceny
Unikátna jednoručná činka LIFEFIT Kettlebell Vinyl je jednoručka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Telo činky je vyrobené z kvalitného vinylového materiálu plneného cementovou náplňou. Kvalitné a pevné držadlo činky zaručuje bezpečné a komfortné posilňovanie. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Táto činka je vhodná pre všetky výkonnostné i vekové kategórie používateľov a je určená k rozvoju sily a dynamiky.kvalitné telo z vinylového materiálu plneného cementovou náplňouPovrch odolný voči vlhkosti a opotrebeniuoznačenie hmotnosti na tele činkyhmotnosť 4kg
od 11 €
Porovnať ceny
Unikátna jednoručná činka LIFEFIT Kettlebell Vinyl je jednoručka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Telo činky je vyrobené z kvalitného vinylového materiálu plneného cementovou náplňou. Kvalitné a pevné držadlo činky zaručuje bezpečné a komfortné posilňovanie. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Táto činka je vhodná pre všetky výkonnostné i vekové kategórie používateľov a je určená k rozvoju sily a dynamiky.kvalitné telo z vinylového materiálu plneného cementovou náplňouPovrch odolný voči vlhkosti a opotrebeniuoznačenie hmotnosti na tele činkyhmotnosť 8kg
od 23 €
Porovnať ceny
Unikátna jednoručná činka LIFEFIT Kettlebell Vinyl je jednoručka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Telo činky je vyrobené z kvalitného vinylového materiálu plneného cementovou náplňou. Kvalitné a pevné držadlo činky zaručuje bezpečné a komfortné posilňovanie. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Táto činka je vhodná pre všetky výkonnostné i vekové kategórie používateľov a je určená k rozvoju sily a dynamiky.kvalitné telo z vinylového materiálu plneného cementovou náplňouPovrch odolný voči vlhkosti a opotrebeniuoznačenie hmotnosti na tele činkyhmotnosť 12kg
od 37 €
Porovnať ceny
Unikátna jednoručná činka LIFEFIT Kettlebell Vinyl je jednoručka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Telo činky je vyrobené z kvalitného vinylového materiálu plneného cementovou náplňou. Kvalitné a pevné držadlo činky zaručuje bezpečné a komfortné posilňovanie. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Táto činka je vhodná pre všetky výkonnostné i vekové kategórie používateľov a je určená k rozvoju sily a dynamiky.kvalitné telo z vinylového materiálu plneného cementovou náplňouPovrch odolný voči vlhkosti a opotrebeniuoznačenie hmotnosti na tele činkyhmotnosť 16kg
od 49 €
Porovnať ceny
Unikátna jednoručná činka LIFEFIT Kettlebell Vinyl je jednoručka v tvare zvonu s trojuholníkovým úchopom. Telo činky je vyrobené z kvalitného vinylového materiálu plneného cementovou náplňou. Kvalitné a pevné držadlo činky zaručuje bezpečné a komfortné posilňovanie. Medzi najdôležitejšie cviky patrí TGU (turecký vztyk), švih (swing), mŕtvy ťah, drep, zhyby, nadhod (clean), tlak (press), trh (snatch). Táto činka je vhodná pre všetky výkonnostné i vekové kategórie používateľov a je určená k rozvoju sily a dynamiky.kvalitné telo z vinylového materiálu plneného cementovou náplňouPovrch odolný voči vlhkosti a opotrebeniuoznačenie hmotnosti na tele činkyhmotnosť 20kg
od 63 €
Porovnať ceny
Plastový povrchPlnené cementomVhodné pre začiatočníkov aj profesionálovFarebné prevedenie: červeno-čierneHmotnosť: 16 kgCementová činka Kettle Bell s plastovým povrchom ideálna rovnako pre začiatočníkov aj profesionálov. Rúčka je protišmyková a zabezpečuje tak bezpečný úchop. Dokonale si môžete zacvičiť s jednou ale aj s dvoma činkami Kettle Bell. Výhodou plastového povrchu je šetrnosť k podlahe, menšia hlučnosť a znížené nebezpečenstvo povrchových zranení.Vhodná hmotnosť činky závisí od množstva faktorov: medzi iným od všeobecnej kondície, telesnej hmotnosti, či cvikou, ktoré si prajete vykonávať. Ak nemáte presnú predstavu o vhodnnej hmotnosti činky, odporúča sa začať s nižšou hmotnosťou najmä začiatočníkom, pretože s ľahšou činkou si jednoduchšie osvoja jednotlivé cviky, techniky. Pri použití ťažšej činky sa stáva, že sa osvojí nesprávne držanie tela.Činky Kettle bell boli na posilňovacie cvičenia po prvý raz používané v ruskej armáde. Možno s nimi vykonávať množstvo cvikov a precičiť tak svalstvo celého tela. Bez drahého vstupného do posilňovní možno aj v domácich podmienkach vykonávať s týmito činkami mimoriadne účinné tréningy na rozvoj celkovej sily, vytrvalosti, rovnováhy, preto si ich na celom svete vyberá množstvo ľudí na intenzívny či udržiavací tréning. Aj začiatočníci referujú a veľmi skorom pocite dobrej kondície a po niekoľkých krátkych mesiacoch možno postúpiť k tvrdšiemu tréningu s vyššími hmotnosťami.
od 37 €
Porovnať ceny